自己不一致から 自己一致して 生きていくための智慧を分かち合い、『生き辛さを 生き易さに』編み直す、会員制オンライン図書室



図書室の住人 ──喪失を熟成に変える静かな夜の祈り


深夜の静寂と、図書室の住人としての私たちは

ふと立ち止まった瞬間に押し寄せる、行き場のない心の重みを、私たちはどうやって手のひらで受け止めていけばよいのでしょうか。

深夜、窓を叩く静かな雨音。部屋にはしっとりとした湿度が漂い、夜の静けさが深まっていきます。傍らでは、丸くなる可愛い2匹の猫が穏やかな寝息を立てています。その柔らかい毛を指でそっとなでると、微かな温もりが伝わり、私の心に小さな凪が生まれていくのを感じます。

不条理な現実と向き合う夜に

日々の暮らし、特に医療や福祉、教育といった感情労働の現場で誰かの痛みに寄り添う営みは、時に私たちの心を深くすり減らします。フランツ・カフカの作品に描かれているように、人生には突然、理由のわからない不条理な世界観が訪れる瞬間があるのかもしれません。カフカの表現した底知れぬ孤独のあり方は、正解のない現実を歩む現代の私たちの心象風景と、どこか重なり合う部分があるのではないでしょうか。

誰かの苦しみを前にして、何の解決策も提示できない無力さに打ちひしがれる夜。相手を理解しようとすればするほど、自分の無力さを突きつけられる瞬間。それでもなお、目の前の人から逃げずに話を聴き続ける決断を下す夜があるはずです。

──

そんな時、私たちは無理に前を向こうとするよりも、ただ立ち止まる勇気を持ってみるのはいかがでしょうか?

喪失を熟成に変える祈り

私たちが生きる途上で避け得ず訪れるロス(喪失)。それを単なる欠落や絶望として終わらせるよりも、魂の深みを増すための「熟成」へと変えていくプロセスがとても大切だと感じています。

悲しみや疲労で心がすり減った時、一度、心のコンセントを抜いてみる。その後に訪れる静寂は、時として空虚な空間のように感じられるかもしれません。ですが、そのぽっかりと空いた空間を、焦って砂利で埋めるべき欠陥として扱うよりも、知恵を蓄え続ける「井戸」へと育んでいく変容こそが、喪失を熟成に変える祈りとなるはずです。

絶えず変容し続ける強さ

過去の自分に縛られず、絶えず自己を変容させ続ける強さ。それは、デヴィッド・ボウイがその生涯を通じて魅せてくれた鮮やかな生き方そのものと言えるかもしれません。彼は過去の成功や形に固執するよりも、常に新しい自分を受け入れ、静かに変容し続けました。

私たちもまた、傷つき、失い、無力さを突きつけられたその先で、これまでの価値観を手放し、新しい自分へと変容していく過程を歩んでいるのだと思います。自己不一致の苦しみを抱えながらも、それを否定するよりも、静かに内側の声に耳を澄ませていく。その先に、自己一致という穏やかな感覚が待っているのではないでしょうか。

図書室の住人として伴に在る時間

私たちは皆、心の内側に静寂な空間を持っているのだと思います。「図書室の住人」として、訪れる人の抱える重たい思いをそっと受け取る。その痛みを評価したり、解決策を急いで提案したりするよりも、ただ隣に座り、伴に静かな時間を過ごしてみる。

深夜、窓を叩く静かな雨音を聴きながら、丸くなる可愛い猫たちの柔らかい毛をそっとなでる。そんな何気ない余白の時間の中にこそ、私たちが再び立ち上がり、誰かの声に真摯に耳を傾け続けるためのエネルギーが蓄積されていくのかもしれません。

今夜は、ご自身の心にある深い井戸を静かに見つめながら、ゆったりと眠りについてみるのはいかがでしょうか?


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ー 小 暑 ー

暑さが本格化します

図書室の静寂を

避難所(シェルター)として

心身を休めていきます


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